Zuurzaksap maken

Onder de tropische vruchten de zuurzak kan worden benadrukt vanwege het bieden van ongelooflijke gezondheidsvoordelen die zowel de goede werking van het spijsverteringsstelsel als die van de nieren en lever bevorderen. Bovendien hebben talrijke studies het in verband gebracht met de strijd tegen kanker, omdat het de ontwikkeling van schadelijke cellen tegengaat en gezonde weefsels beschermt. Als je naast het eten van deze vrucht het ook op een andere en even gezonde manier wilt consumeren, let dan op dit recept waar we het uitleggen hoe maak je zuurzak sap?.

1. Zoals opgemerkt, heeft zuurzak veel voordelen die de gezondheid van het lichaam bevorderen, maar met: zuurzak sap we zullen vooral ons maken van en maximaliseren van zijn diuretische eigenschappen. Daarom is dit recept perfect voor jou als je last hebt van vochtretentie of als je ingrediënten in je dagelijkse voeding wilt opnemen die helpen bij het elimineren van gifstoffen.

2. Om dit voor te bereiden zuurzak sap recept dat je nodig hebt om het fruit met speciale zorg te schillen. Snijd eerst doormidden en scheid het vruchtvlees van de schil met een mes of een lepel. Trek zoveel mogelijk innerlijke zaden eruit en laat het helemaal wit.

3. Zodra de zuurzak klaar is, plaatst u het vruchtvlees in een blender en verwerk het een paar seconden om al zijn . te krijgen natuurlijk sap. Voeg het sap samen, havermelk en water en opnieuw verwerkt zodat alle ingrediënten worden gemengd. We hebben havermelk toegevoegd, maar je kunt dit vervangen door een andere soort plantaardige melk zoals sojamelk of amandelmelk, het zal net zo lekker zijn.

4. Dan Voeg suiker toe naar smaak, afhankelijk van of je het zuurzaksap meer of minder zoet wilt hebben. Een andere optie is om een ​​theelepel honing toe te voegen in plaats van de suiker of voor een ander soort zoetstof te gaan.

5. Nu hoef je alleen nog maar de zuurzak sap verkregen in een pot; als je wilt dat het volledig vloeibaar is, raden we aan vooraf te zeven. Voeg gemalen ijs toe als je het koud en klaar wilt drinken! U kunt nu genieten van de voordelen van deze therapeutische vrucht wanneer u maar wilt.

6. Nu weet je het hoe maak je zuurzak sap?, je kunt een andere, meer heerlijke manier ontdekken om deze vrucht te eten door te verwijzen naar ons artikel over hoe maak je zuurzak cake?.