Hoe amla juice te maken - recept voor kruisbessensap

Amla, ook wel bekend als Indiase kruisbes, is een vrucht die gewoonlijk in de herfst rijp is en die traditioneel al eeuwenlang in de Indiase geneeskunde wordt gebruikt vanwege zijn samentrekkende en spijsverteringseigenschappen, sommigen gebruiken het zelfs als een offer aan de goden. Veel mensen hebben gehoord van de voordelen van deze zeldzame vrucht, dit is de reden waarom we je vandaag op OneHowTo willen laten zien hoe amla-sap te maken? en geniet van al zijn geweldige voordelen.

1. Voordat we beginnen met het maken van amla-sap, willen we de hoeveelheid benadrukken: gezondheidsvoordelen dat het heeft, als kruisbes of amla is een geweldige boost voor mensen die verkouden zijn, omdat het de symptomen helpt verlichten en het immuunsysteem versterkt dankzij de hoeveelheid vitamines die het bevat. Je moet weten dat amla ook grote voordelen heeft voor haar, omdat het ook het verschijnen van grijs haar kan voorkomen.

2. De eerste stap om amla-sap te maken, is door elke amla-bes doormidden te snijden en de zaden van binnenuit te verwijderen. Doe de amla-helften in een kom of pot. Als je ze allemaal hebt gesneden, plet je ze grondig, totdat je krijg een pasta-achtige textuur.

3. nutsvoorzieningen, doe de pasta in een zeefdoek. Zet het boven een kom en knijp het stevig uit zodat het sap uit de doek en in de kom komt. Knijp goed uit tot er geen sap meer over is.

4. Doe de pulp die overblijft in een mixer of sapcentrifuge. Voeg ook de resulterende vloeistof toe en mengen. Maak ondertussen de doek schoon, want we gaan hem nog een keer gebruiken om het sap nog een keer uit de mixer te persen.

5. Van dit sap krijg je ongeveer 650 gram amla-sap. Voeg een kopje water toe, mix samen. In de koelkast kun je het vijftien dagen perfect bewaren, zodat je ervan kunt genieten wanneer je maar wilt.

Als je je amla-sap wilt serveren, voeg dan twee theelepels honing en een snufje zwart zout toe om je sap een heerlijke smaak te geven. Dit sap wordt het lekkerst gekoeld geserveerd.

Nu je weet hoe je amla-sap maakt, kun je ook andere heerlijke, gezonde en exotische sappen leren maken waar je dol op zult zijn:

• Hoe maak je zuurzak sap?
• Hoe maak je Goji-bessensap
• Hoe maak je Ribena-sap van het fruit?

• Voeg tijdens het koelen twee blaadjes verse munt toe voor wat extra smaak.