Hoe maak je kardemomthee

Geniet van alle eigenschappen van kardemom door het drinken van een dagelijkse infusie gemaakt met dit natuurlijke ingrediënt. Kardemom is een specerij die veel wordt gebruikt in India om te profiteren van de geneeskrachtige voordelen en de lustopwekkende effecten, zoals vermeld in de Kamasutra en in "De Arabische Nachten". Hierin leggen we uit dat er verschillende manieren zijn om een ​​infusie gemaakt van dit ingrediënt te bereiden, afhankelijk van het gewenste gebruik. Let op hoe maak je kardemomthee? afhankelijk van het gebruik dat u eraan wilt geven.

1. Kardemom heeft veel geneeskrachtige eigenschappen, deze zijn vooral gericht op het verbeteren van het spijsverteringsstelsel en de assimilatie van voedsel. Met een kardemom infusie u kunt maagpijn, gastritis, brandend maagzuur, diarree en aambeien behandelen. Bovendien wordt het ook gebruikt op het gebied van mondhygiëne om het tandglazuur te beschermen en een slechte adem te voorkomen.

Afhankelijk van het gebruik dat u de kardemom wilt geven, wordt aanbevolen om de ene of de andere infusie te nemen; daarom zullen we in detail de verschillende kardemom infusies wat kan voorbereiden?.

2. Om de spijsvertering te verbeteren raden we aan: een kardemom thee met anijs en gember zorgt dit voor een betere maagwerking en minder zware spijsvertering. Om dit drankje te bereiden, heb je nodig:

• 1/2 liter water
• 3 gemalen kardemoms
• 2 plakjes gepelde gember
• 1 anijs
• Honing (optioneel)

Voor de bereiding hoef je alleen maar water op te warmen en als het begint te koken voeg je alle ingrediënten toe; als je er een lekkere twist aan wilt geven kun je een muntblaadje toevoegen. Laat 10 minuten staan, zeef en drink één keer per dag na het eten; je zult zien hoe je spijsvertering gemakkelijker gaat.

3. Een ander gebruik voor een kardemom infusie is als een natuurlijke vetverbrander. Om dit te bereiden hoef je het alleen maar met wat te mengen gember om u te helpen gewicht te verliezen, waardoor u een perfect drankje krijgt om uw metabolisme te versnellen en vetophopingen te vernietigen.

Hiervoor heb je nodig:

• 1/2 liter water
• 1 eetlepel kardemom
• 1 eetlepel gember
• 1 kaneelstokje
• Een snufje peper (optioneel)

Om met deze infusie gewichtsverlies te bereiken, moet je de planten in een halve liter water mengen en aan de kook brengen, bij kookpauzes een stokje kaneel en wat peper toevoegen en alles samen 5 minuten koken. Als het klaar is, haal het dan van het vuur, dek de pan af en laat de infusie 15 minuten trekken; dan kun je ze zeven en meteen opdrinken.

Als u geïnteresseerd bent in afvallen en het verminderen van uw buik, onthullen we de beste buikverminderende infusies zodat je een betere darmtransit en een gladdere buik krijgt.

4. U kunt ook nemen kardemomthee om gas te verlichten en zwelling van de buik verminderen. Combineer hiervoor met anijs, zoethoutwortel en kaneelstokjes, gelijk opgelost in een 1/2 liter water. Je moet het allemaal samenvoegen en ongeveer 5 minuten koken en dan deze infusie 5 minuten laten afgedekt staan. Het is raadzaam om dit warm en na elke maaltijd te drinken om gassen te verminderen en een lichtere spijsvertering te hebben.

5. Een ander gebruik dat u kunt geven kardemom thee is als een natuurlijke ontgifter. Hiervoor heb je ook de voordelen van kurkuma, omdat dit een van de Indiase kruiden is die het beste werkt om het lichaam van binnenuit te reinigen; we kunnen ook wat gember toevoegen om de darmreiniging te verbeteren.

De ingrediënten die je nodig hebt zijn:

• 1 kopje water
• 1 theelepel kurkuma
• 1 eetlepel geraspte gember
• 3 granen kardemom

Het eerste is om het water te koken en, als het begint te koken, van het vuur te halen. Voeg kurkuma, kardemom en gember toe, dek de kom af en laat 10 minuten staan. Daarna hoeven we alleen de infusie te belasten en elke dag `s ochtends in te nemen om de voordelen in het lichaam te vergroten.

6. Hoewel kardemom een ​​natuurlijk kruid is, moet je er rekening mee houden dat het niet voor iedereen geschikt is; je moet vermijd consumeren dit ingrediënt als u zich in een van de onderstaande situaties bevindt:

• Als je neemt anticoagulantia of bloedplaatjesremmende medicijnen zoals aspirine, u moet kardemom vermijden omdat het de effecten ervan kan remmen.

• Afhankelijk van de persoon kan kardemom veroorzaken allergische reacties inclusief kortademigheid, pijn op de borst of keel.

• Zwanger of vrouwen die borstvoeding geven, mogen geen kardemom gebruiken.

• Als u medicijnen gebruikt om te behandelen: depressie het wordt aanbevolen om geen kardemom te nemen omdat dit de effecten van de medicatie kan tenietdoen.