Hoe jackfruit-zaden te roosteren?

Zoals elk ander fruit, jackfruit heeft meerdere gezondheidsvoordelen. Het zit ook boordevol suiker, samen met tal van voedingskenmerken zoals vitamine B6, kalium, vitamine C, magnesium en eiwitten. Zwaarder en groter dan meloenen, jackfruits behoren tot de moerbeiboom familie, en zijn de grootste vruchten op aarde die aan bomen worden gedragen. Een jackfruit kan wel 80 kilo wegen en bevat veel vlees en zaden. Nadat je de jackfruit hebt gekookt, is het volgende voor de hand liggende dat je wilt doen, de zaden roosteren. Hier bij Onze website, we zullen leren hoe jackfruitzaden te roosteren en geniet ervan.

1. Jackfruit heeft een plakkerig wit latexsap, dat veel lijkt op een rubbercement. Dus, voordat je jackfruit gaat hanteren, smeer je handen, armen, mes, snijplank en je keukenplank in zodat het niet blijft plakken aan alles wat het aanraakt

2. Gebruik een groot koksmes om de jackfruit in tweeën te snijden

3. Als het een rijpe jackfruit met oranje binnenkant, gebruik dan een schilmesje om de steel eruit te snijden. Snijd het vervolgens rond de buitenkant van de binnenste centrale witte stengel en vervolgens in gekruiste secties. Snijd vervolgens onder het witte middengebied om elk segment afzonderlijk naar voren te brengen.

4. Snijd vervolgens de groene buitenste schil weg van de jackfruit, en verwijder het binnenste witte deel

5. Keer de jackfruit binnenstebuiten en pak een kom om scheid de zaden van de vrucht. Als je een segment vastpakt en eraan trekt, springt het er vanzelf uit

6. Scheur of snijd elk segment om het zaad te bereiken

7. Verwijder alle zaden uit de vrucht

8. Verwijder het dunne membraan dat elk zaadje bedekt

9. Elk zaadje is bedekt met een harde, dunne schil. Als je de zaden bakt, barst deze schelp automatisch open. Dan kun je de gebakken zaadjes pellen voordat je ze opeet.

Naar geroosterde jackfruitzaden, bewaar ze in de oven 400 ° F gedurende 20 minuten.

Geroosterde jackfruitzaden dienen als geweldige snacks. Als je ze langer kookt, krijgen ze een aardappelachtige, droge textuur en smaken ze naar kastanjes. Maar als je ze minder braadt, worden ze sappiger en romiger, dus ze zijn ook perfect om mee te maken maak jackfruitsoep. Daarom, hoeveel je braadt, hangt af van het type textuur dat je van je wilt jackfruit zaden. Je kunt ook leren hoe maak je jackfruitzaadmeel? te!

Voor nog een heerlijke en knapperige snack, waarom probeer je het niet eens te maken pompoenchips? De perfecte gezonde snack, het is een geweldige manier om de kinderen groenten te geven!