Lichaamstaal gebruiken voor effectieve communicatie?

Hoewel er bepaalde aspecten van lichaamstaal zijn die kunnen worden verbeterd om een ​​effectievere boodschap te creëren, moet je nog steeds natuurlijk handelen en niet robotachtig zijn. Het belangrijkste is om jezelf te zijn, natuurlijk te zijn.

Probeer een bewuste poging doen om lichaamstaal te analyseren tijdens verschillende interacties met verschillende mensen. Een spiegel kan helpen om je gezichtsuitdrukkingen en houding te onderzoeken, maar je moet vooral proberen in de gaten te houden wat je lichaam doet als je boos, nerveus of blij bent.

Jouw lichaamstaal is effectief als het het bericht communiceert dat u wilt verzenden. Spreekt je lichaam vertrouwen uit, of lijkt het je onzeker over jezelf, zelfs als je woorden vertrouwen uitdrukken?? Als je non-verbale signalen overeenkomen met je woorden, communiceer je niet alleen duidelijker, maar sta je ook bekend als: "meer charismatisch". Door je lichaamstaal kun je veel weggeven; in dit artikel vertellen we u bijvoorbeeld hoe u een leugenaar herkennen door middel van lichaamstaal.

Door meer positieve gebaren naar de luisteraar te sturen, kun je duidelijk aangeven dat je een gunstig resultaat voor de luisteraar biedt. Richt meer negatieve gebaren weg van de luisteraar (naar de andere kant) en geef zo ​​duidelijk aan dat je geen obstakel in de weg wilt staan ​​van je beoogde boodschap.

Gebruiken handgebaren voorzichtig. Wees je bewust van wat je handen zeggen terwijl je praat. Sommige handgebaren kunnen zeer effectief zijn om uw punten te benadrukken (open gebaren), terwijl andere voor sommige luisteraars afleidend of zelfs aanstootgevend kunnen zijn en een gesprek kunnen beëindigen (gesloten gebaren). Het helpt ook om naar de handgebaren van andere mensen te kijken om te leren en te begrijpen hoe hun boodschap u bereikt.

Behoud controle over andere lichaamssignalen. Het verwijderen van pluisjes uit je kleding, je neus krabben of in je neus peuteren kan bijvoorbeeld wijzen op afleiding of nervositeit. Deze kleine gebaren tellen op en kan de effectiviteit van uw bericht verminderen.

Probeer passie te weerspiegelen en genereer empathie met de luisteraar door zachte, vriendelijke en verstandige gezichtsuitdrukkingen te gebruiken. Vermijd negatieve gezichtsuitdrukkingen, zoals fronsen of je wenkbrauwen optrekken. Of het negatief is of niet, hangt af van de context, inclusief culturele context, dus je moet je laten leiden door de situatie.

Oogcontact bouwt een relatie op, helpt ons te overtuigen dat je een betrouwbaar persoon bent en toont ook interesse. Tijdens een gesprek of presentatie is het belangrijk om: kijk naar de ogen van de andere persoon indien mogelijk en houd oogcontact gedurende een redelijke periode (maar overdrijf het niet; wat natuurlijk aanvoelt, dus ongeveer 2 tot 4 seconden per keer).

Als je tegenover een groep in de bestuurskamer staat, kijk dan alle bestuursleden in de ogen. Het weglaten van één persoon kan als een slecht teken worden beschouwd en u kunt zaken, acceptatie, succes of wat u ook probeert te bereiken, verliezen.

Als je een publiek toespreekt, probeer dan te pauzeren en oogcontact te maken met een lid van het publiek gedurende maximaal twee seconden voordat je je toespraak hervat. Dit helpt de individuele leden van het publiek om zich persoonlijk gewaardeerd te voelen.

Houd er rekening mee of: oogcontact is cultureel geaccepteerd. In sommige culturen wordt het als schokkend of ongepast beschouwd. Vraag of doe wat onderzoek van tevoren als je het niet zeker weet.

Als u soortgelijke artikelen wilt lezen als Lichaamstaal gebruiken voor effectieve communicatie?, we raden je aan om onze te bezoeken Cultuur & Samenleving categorie.