Hoe vertel je je ouders dat je rookt?

Je ouders vertellen dat je rookt kan een moeilijk onderwerp zijn om te bespreken. Je bent waarschijnlijk bang voor de reactie van je ouders; ze kunnen van streek zijn, teleurgesteld zijn of je zelfs vragen om die slechte gewoonte onmiddellijk op te geven. Roken is schadelijk voor je gezondheid, maar het is ook een persoonlijke keuze. Als je tabak als onderdeel van je leven hebt geaccepteerd, is deze ni.comcorpx.info artikel zal u enkele tips geven over: hoe vertel je je ouders dat je rookt?.

1. Het eerste wat je moet doen voordat je vertel je ouders dat je rookt is nadenken over hoe ze het gaan doen Reageer. Als je weet wat de waarschijnlijke reactie van je ouders zal zijn voordat je je bekentenis aflegt, kun je erachter komen wat de juiste tijd en plaats is om hen het nieuws te vertellen. Vertel ze niet wanneer ze bezig zijn met andere taken of wanneer ze op het punt staan ​​uit te gaan.

2. Het is ook het beste om je ouders te vertellen dat je rookt als je zijn alleen met hen. Dit is een persoonlijke kwestie en hoewel het voor jou misschien normaal genoeg lijkt, geven je ouders om je gezondheid en zullen ze niet willen dat er iets ergs met je gebeurt als gevolg van je rookgewoonte. Als je alleen met hen bent, kun je opener praten, voel je je niet geïntimideerd door meningen of interventies van andere mensen en, als het uit de hand loopt, ben je de enige die het ziet.

3. De beste manier om je ouders te vertellen dat je rookt, is: om uw beslissing om te roken onder ogen te zien. Zeg niet alleen: "Mama en papa: ik rook". Het is beter om ze te vertellen dat je ze al een tijdje iets wilt vertellen maar nog niet het juiste moment hebt gevonden en dat je duidelijk wilt maken dat je, hoewel het jouw beslissing is, ze erover wilt vertellen om je relatie niet te beschadigen. Vertel ze dan dat je een paar maanden geleden bent begonnen met roken en je wilde dat ze ervan wisten.

4. Omdat je weet dat het mogelijk is dat je ouders het niet goed opvatten, is het belangrijk om: blijf rustig wanneer je hen vertelt dat je rookt en te luisteren, zonder te onderbreken, naar wat ze te zeggen hebben. Verplaats u in hun positie en bedenk hoe moeilijk het is om het nieuws dat ze zojuist hebben ontvangen in zich op te nemen en laat hen natuurlijk weten dat, hoewel u er eerlijk tegen hen over bent, het uw beslissing is die u moet nemen en u weet heel goed wel de gevolgen van je acties.

5. Als u directe communicatie liever wilt vermijden je kunt het je ouders op een meer indirecte manier vertellen. Een alternatief kan zijn om een ​​pakje sigaretten in het zicht te laten liggen of in de zak van een vuile broek, zodat je ouders het vinden en er zelf achter komen dat je bent begonnen met roken. Houd er natuurlijk rekening mee dat dit misschien niet de meest oprechte manier is om het ze te vertellen en dat het een slechte reactie van je ouders kan uitlokken.

6. Je kunt er ook voor zorgen dat je ouders weten dat je rookt door jouw geur. Sigarettenrook doordringt kleding onmiddellijk met de geur van tabak. Dus als je een sigaret rookt vlak voordat je naar huis gaat, zullen ze meteen denken dat je misschien hebt gerookt of op zijn minst vermoeden dat ze zoveel hebben en je ernaar vragen.

7. Je ouders vertellen dat je rookt kan uw relatie met uw familie een tijdje veranderen terwijl zij het nieuws opnemen en zich aanpassen. Tijdens dit proces is het belangrijk om sympathie te hebben voor hun gedrag, houding, teleurstelling of ergernis. Onthoud dat je ouders alleen het beste voor je willen.

8. Ten slotte, en zonder je te willen berispen, roken is schadelijk voor je gezondheid. Het is bewezen dat het voor iemand veel gemakkelijker is om te stoppen met roken als hij niet jarenlang zijn of haar gewoonte heeft ontwikkeld en ervan afhankelijk is geworden. Als je geïnteresseerd bent, bekijk dan ons artikel Hoe te stoppen met roken?. Op die manier hoef je je ouders niet te vertellen dat je rookt en vermijd je toekomstige gezondheidsproblemen.